男性普遍存在吸烟、喝酒、熬夜、饮食不规律等危害健康的生活习惯，需要定期体检，防患于未然。

1. 年龄在40岁以上的男性应每年进行1次心脏检查，如有相关病史者，经常吸烟、压力大的人还应增加检测频率。

2. 从50岁开始，男性要重视高血压、糖尿病的筛查，尤其是过度肥胖及缺乏运动的男士，应做早期动脉硬化检测。

3. 每3年至少进行一次肺部、眼科检查。

4. 饮食不规律、经常外出就餐的男士有必要进行C14检测。

5. 经常头晕头痛、四肢麻木的人不要忽视颈椎检查、脑血管检查。

6. 从40岁开始，男性可做常见肿瘤标志物筛查，预防胃癌、肺癌、结直肠癌等高发癌症。

7. 结婚、生育之前不能忽视婚前孕前体检，重视对生殖系统的检查及保健。

大多数男性朋友本身生活得比较糙，极有可能忽略自身的健康，所以定期做检查还是很有必要的。